7 Stoïcijnse Oefeningen voor de Moderne Stoïcijn
Kennis is stap één, maar zonder oefening leren we niks. Deze 7 stoïcijnse oefeningen geven praktische handvatten voor het stoïcisme. Ze bereiden je voor op tegenslagen, ze helpen je om een beter mens te worden, en om geluk te vinden…
Seneca Citaten en Uitspraken
Seneca was één van drie belangrijkste Stoïcijnse filosofen, een senator, en leraar van keizer Nero. Hieronder een selectie van zijn beste citaten en uitspraken over geluk, innerlijke kracht, het voorbereiden op negatieve zaken, en het hebben van een goed leven…
Richt je enkel en alleen op het essentiële
We gaan van hot naar her, van werk, sport, hobby's, naar andere afspraken. Kortom: druk, druk, druk. Maar wat is nou echt essentieel, en wat is een bijzaak? Is het nodig om zo druk te zijn? Voegt het waarde toe?
Negatieve Visualisatie (Of: De Premeditatio Malorum)
Negatieve visualisatie is een eeuwenoude techniek die je voorbereidt op al het negatieve en kwade dat je kan overkomen. Het zorgt ervoor dat we tegenslagen kalm kunnen incasseren, en dat we meer waardering kweken voor wat we wél hebben…
Memento Mori: Een Herinnering aan onze Sterfelijkheid
Memento mori is een reflectie over onze sterfelijkheid. Het klinkt morbide, maar het biedt enorme kracht. Als we iets willen bereiken, moeten we dat niet uitstellen. Het nadenken over de dood zorgt dan ook voor meer vitaliteit in het leven…
Marcus Aurelius Citaten en Uitspraken
Marcus Aurelius staat bekend als de keizer-filosoof van de oudheid, en wordt nog steeds gelezen voor zijn wijsheid. Zie hier een selectie van zijn beste citaten en uitspraken over nederigheid, discipline, standvastigheid, en over het zijn van een ‘goed mens’…
Amor Fati: Liefde voor het Lot
Eén van de belangrijkste onderdelen van het stoïcisme is het onderscheiden van de zaken waar je wel invloed op hebt en waar je geen invloed op hebt. Door je te richten op de dingen waar je wel controle over hebt,…
De Verschillende Stoa’s: Oud, Midden, Jong, en Nieuw..?
In grote lijnen valt het klassieke stoïcisme onder te verdelen in drie periodes: de Oude-, Midden- en Jonge-Stoa. Elk van deze periodes had zijn belangrijkste filosofen, maar tegenwoordig kennen we eigenlijk alleen nog maar die van de Jonge-Stoa. Dit komt…
De Stoïcijnse Leeslijst: 25+ boeken over het stoïcisme
De stoïcijnse leeslijst geeft een overzicht van de 20+ beste boeken over het stoïcisme. Van de primaire teksten van Marcus Aurelius en Seneca, moderne introductieboeken, tot de achtergronden & biografieën...
Stoïcijnse Onverschilligheid
Een term die vaak terugkomt in het stoïcisme is onverschilligheid. Onverschillig zijn, je onverschillig opstellen; maar wat betekent dit? Seneca, Marcus Aurelius, en Epictetus gebruiken de term vaak wanneer ze verwijzen naar alles wat buiten onze controle is: de ‘externen’.…